Decidido em treinar no calor escaldante do vulcão me dirijo ao maior vulcão do digi mundo,chegando Lá digi volvo e adentro no vulcão, em uma parte q é solo e com rochas com o magma próximo, o calor do local é infernal e percebo perder energia rapidamente então digo vai ser difícil.
Começo desferindo diversos atk’s contra o ar quente,que dificulta a respiração e queima meu corpo me fazendo transpirar inacreditavelmente.
Primeira seção 100 socos com cada braço
100 chutes //
100 pulos
100 flexões de todas as maneiras existentes com peso inicial d 100kg
100 abdominais / / inicial 100kg
100 defesas
100 esquivas
100 golpes com a lança
100 defesas com o escudo
100 disparos com as minhas técnicas de atk e def
Após isso dou um tempo d descanso aproveito para dar uma volta nas redondezas pra comer me hidratar tomar um banho e dormir.
Faço isso repetidas vezes durante um longo tempo
A cada vez q percebo estar + forte aumento a carga do treino em 50 %,até perceber q 50 % ñ da mais resultados então passo para 100% e assim sucessivamente até 10.0000%
Ao Chegar aos 10.000% deixo o local já q o mesmo ñ me trará mais força.
Seg Mar 29, 2010 8:24 pm
